请问吃柿子不能和什么一起吃(那个柿子不能和什么吃)

大家好,今天就和兔兔一起来看看这个问题吧 。吃柿子会胖吗，吃柿子容易发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 吃柿子一般不会胖，但糖尿病患者或肥胖者要保持适量食用。

2、 柿子本身含有大量的维生素C、类黄酮等营养成分。柿子能给身体提供丰富的微量元素和维生素。但是，柿子含有一定的糖分。对于特殊人群，如糖尿病人、肥胖者，吃柿子要适量，否则会引起血糖波动，对身体造成损害。

3、 减肥期间适量吃柿子，因为柿子含有膳食纤维，会导致饱腹感，减少进食，一定程度上有助于减肥。但是吃柿子的时候，一定要记得空腹大量吃，否则会导致胃结石。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。