油麦菜不焯水有毒(油麦菜十种最佳吃法)

大家好,今天就和小雪一起来看看这个问题吧 。油麦菜炒之前要焯水吗，油麦菜需要焯水再炒吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 油炸前先把油麦菜焯一下。

2、 因为油麦菜本身有一点苦味，烫漂后可以去除苦味，保持叶子鲜亮翠绿。需要注意的是，油麦菜的焯水时间不能太长，沸水一变成翠绿色就要捞出来。

3、 油麦菜又称油浸生菜、香水生菜，原产于地中海沿岸，从国外引进。它们是高营养、低热量的优质蔬菜。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。