芝麻丸小孩能不能吃(芝麻丸10岁小孩能吃吗)

大家好,今天就和小月一起来看看这个问题吧 。芝麻可以直接吃吗，芝麻能不能直接吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 芝麻可以直接吃。

2、 芝麻富含蛋白质。青春期多吃生芝麻，可以促进生长发育。芝麻中还含有大量的脂肪和糖分，以及各种营养物质，可以强健筋骨，滋补身体。对于女性来说，经常吃生芝麻可以使皮肤更加柔软光滑。而且生芝麻有润肠通便的作用，可以用来治疗便秘。同时，生芝麻也有一定的抗癌作用。

3、 但是吃芝麻的时候要注意，芝麻连皮一起吃，不容易消化。建议在食用前将它们碾碎。碾碎的芝麻不仅有香味，还有助于人体吸收。芝麻吃多了，容易引起内分泌紊乱，导致头皮油腻，或者导致皮毛枯萎脱落。患腹泻、慢性肠炎便溏时，不建议食用。而且，阳痿遗精的男性不宜食用。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。