樱桃的热量高吗（樱桃的热量高不高）(樱桃的热量高吗?孕妇)

大家好,今天就和丹尼一起来看看这个问题吧 。樱桃的热量高不高，樱桃的热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般情况下，每100克樱桃的可食部分含有66卡左右的热量，低于普通水果，所以樱桃的热量并不高，适量食用对身体有好处。

2、 樱桃含有大量的维生素和矿物质。适量吃樱桃不仅能增强人体免疫力，对抗自由基，还能增强免疫力，促进新陈代谢。

3、 樱桃含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加速食物消化，所以适量吃樱桃有助于减肥，促进排便。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。