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如何给宝宝做山药泥(七个月宝宝可以吃山药泥吗)

2023-02-18 05:04:01财经675

大家好,今天就和吖吖一起来看看这个问题吧 。山药怎么做适合宝宝吃,如何给宝宝做山药吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

如何给宝宝做山药泥(七个月宝宝可以吃山药泥吗)

1、 小米山药粥,材料:鲜山药100g,小米50g,红枣3枚。做法:山药洗净切块,红枣洗净去核,放入搅拌机中捣碎。锅中加入适量清水,倒入捣碎的山药和枣汁,与小米一起煮成粥,即可食用。

2、 山药红米粥,食材:红米30g,糯米15g,鲜山药10g,枸杞适量。做法:红米、糯米洗净,用清水浸泡,山药去皮切丁。放入锅中大火。将红米、糯米、水放入锅中,大火烧开。关小火,煮至浓稠。加入山药丁和枸杞,煮30分钟。

3、 山药芝麻粥,材料:粳米60克,山药150克,黑芝麻1/2茶匙,鲜奶100毫升。做法:粳米洗净,浸泡1小时,取出沥干;将山药切成细粒;将黑芝麻炒香,倒入搅拌机中,加水和鲜牛奶捣碎,去渣留汁。将锅放在火上,加水烧开融化,然后倒入果肉,慢慢搅拌,继续搅拌至熟。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 山药怎么做
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