治疗湿气重的食物和水果（治疗湿气重的食物）

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1、治疗湿气的食物和水果分为以下几类：1。

2、如果出现腹胀、口黏或无味、腹部脂肪多、大便黏稠，多为脾虚湿盛。

3、可以吃薏米、小米、红豆、茯苓、火龙果、芒果等。

4、2.如果四肢剧痛，关节屈伸不利，女性白带过多，可以吃桂圆、羊肉、牛肉、腰果、银杏、乌梅等。

5、属下焦阳虚，湿下注。

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