拍打心包经的好处（拍打心包经的好处）

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1、手厥阴心包经是人体的一条重要经络。

2、敲打心包经常有宽胸散结、宁心止悸的功效。

3、对于一些胸闷、胸痛、心悸的患者，有一定的保健和治疗作用。

4、特别适用于冠心病、心绞痛、心包积液、心肌炎、扩张型心肌病等心脏病患者。

5、具体来说，你需要沿着心包经的路线，也就是沿着上肢内侧，从手腕到腋窝跳动。

6、拍打过程中需要注意力度适中，还可以加内关、大岭、卞氏等穴位，这样效果会更好。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。