不枕枕头睡觉好不好（不枕枕头睡觉头晕怎么回事）

大家好，小编小花来为大家解答这个问题。不枕枕头睡觉头晕怎么回事，不枕枕头睡觉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果不枕着枕头睡觉就不好了，因为枕头是睡眠时维持颈椎正常位置的主要工具，能维持颈椎正常的生理曲度。

2、这种生理曲度不仅保证了颈椎肌肉的平衡，对维持椎管的生理解剖状态也非常重要。

3、如果睡觉时不使用枕头，可以使头颈部长期处于过度伸展的状态，从而导致颈椎前凸曲度增大。

4、时间长了会导致颈椎周围的韧带松弛。

5、所以很容易加速颈椎的退变。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。