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运动完膝盖痛怎么办(运动完膝盖痛是为什么还能继续运动吗)

2020-07-30 19:00:44健康361

大家好,小编吖吖来为大家解答这个问题。运动完膝盖痛是为什么还能继续运动吗,运动完膝盖痛怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先要看是什么原因。

运动完膝盖痛怎么办(运动完膝盖痛是为什么还能继续运动吗)

2、如果是外伤造成的,需要去医院做相关检查。

3、但如果没有外伤,最大的可能是软骨磨损,所以要减少活动,注意保温,局部理疗,戴护膝,减肥。

4、可以口服西乐葆、威利坦、安必泰等药物进行对症治疗。

5、而且有必要加强股四头肌的锻炼。

6、锻炼肌肉时,尽量采用非负重的方式。

7、如果保守治疗失败,可能需要手术干预,如关节内注射、关节镜检查等。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 膝盖还能
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