腰骶部劳损症状（女性腰骶部劳累后疼痛）

大家好，小编猫猫来为大家解答这个问题。女性腰骶部劳累后疼痛，腰骶部劳损症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腰骶劳损主要是由于患者长期弯腰、弯腰、工作、搬运重物，导致腰骶部酸痛、酸痛。

2、患者会感到下腰部持续而慢性的酸痛或刺痛，有的还会有胀痛，患者弯腰时疼痛程度会明显加重。

3、长期弯腰低头工作对腰椎影响更大。

4、轻者可导致腰肌劳损，重者可导致腰椎间盘突出。

5、最重要的是改变不良姿势，避免长时间弯腰、弯腰、搬运重物。

6、你要学会搬运重物的正确方法，比如上下蹲着搬运重物，不要弯腰或直腿抬重物。

7、方法不对很容易导致腰椎间盘突出。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。