开奶疼吗（孕妇开奶疼吗）

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1、开奶是指出生后第一次吮吸婴儿母乳的行为。原则上，开奶越早越好，而且不会产生疼痛感。

2、一般情况下，产后1-2天乳房有乳汁分泌。分娩后，产妇可以让婴儿吮吸乳房，促进乳汁分泌。一般2-3天后乳房会变大，奶水增多。如果产后3-5天奶水仍然不足，可以去医院找专业按摩师进行乳房按摩。可以同时配合针灸和理疗，使乳房通畅，有助于开乳。另外，建议产后及时让宝宝吮吸乳头。同时，产妇需要多喝鱼汤、鸡汤，促进乳汁增加，有助于开乳。另外，产妇产后要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要生气或焦虑，否则容易影响乳汁的质量，多吃瘦肉和鸡蛋。同时建议适当运动，注意饮食多样化。不要厌食或者偏食。合理补充维生素有助于增强乳汁的质量，有助于宝宝的发育。产妇不宜吃生冷食物。

3、产妇要注意早开奶，要求产后一小时内开奶，即早吸。还需要根据需要进行母婴同室和母乳喂养。还要注意增加营养，多吃肉汤类食物。

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