补肾阳的中药有哪些（女性补肾壮阳的中药有哪些）

大家好，小编小鸥来为大家解答这个问题。女性补肾壮阳的中药有哪些，补肾阳的中药有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、补肾中药包括枸杞、何首乌、芡实、冬虫夏草、杜仲。

2、菟丝子、淫羊藿、附子、肉桂、淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天等。

3、除了中药补肾壮阳，还可以吃一些食物，也有补肾壮阳的作用，如韭菜、狗肉、鸡蛋、黑芝麻、黑米、黑豆、羊肉、牡蛎等。

4、食疗可以补肾壮阳，但是在日常生活中也要注意睡眠规律，不要熬夜，这样对肾脏的损伤会很大。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。