银耳吃了容易湿气重吗（湿气重为什么不能吃银耳）

大家好，小编小熊来为大家解答这个问题。湿气重为什么不能吃银耳，银耳吃了容易湿气重吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：银耳吃了不会湿气重。

2、银耳味甘、性平，为益气润肺之药，有滋阴润燥之功，可治久咳、痰中带血、病后大便干燥。

3、同时，银耳有软化血管的作用。

4、银耳被视为滋补佳品，被认为具有延年益寿、美容养颜的功效。

5、银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，里面的胶质可以提高免疫力。

6、银耳是一种滋补而不油腻的药物，具有开胃、补气、清肠、助眠、滋阴的作用。

7、银耳的胶质其实是一种膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收，所以银耳也有降血脂的作用。

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