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婴儿吃啥水果好(婴儿吃啥水果好?)

2021-09-04 20:05:26健康362

大家好,小编小花来为大家解答这个问题。婴儿吃啥水果好?,婴儿吃啥水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

婴儿可以吃以下水果:

婴儿吃啥水果好(婴儿吃啥水果好?)

1.梨,梨是百果。无论生吃还是水煮,都非常适合婴幼儿食用。宝宝吃后有降火清心、止咳退热的功效,宝宝可以吃梨;

2.婴儿可以吃苹果。苹果含有丰富的维生素、钾和锌,以及果胶,能促进肠胃消化吸收,促进肠胃蠕动,帮助排便,缓解便秘,所以苹果也适合宝宝食用;

3、火龙果,火龙果是一种低脂肪、低热量的水果,富含纤维素和水溶性纤维素,有通便的作用,所以宝宝可以多吃火龙果;

4.桃子、猕猴桃、橙子、柚子等果汁丰富,口感酸甜,适合婴儿食用,富含维生素C和纤维素。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 婴儿水果
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