来大姨妈可以吃西红柿吗（来姨妈可以吃西红柿吗?）

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1、西红柿味甘酸，微寒。

2、它们有生津止渴、清热解毒、补血的作用。

3、它富含维生素C，西红柿热量很低，所以女性非常喜欢吃。

4、有些女性在减肥的过程中把西红柿作为一种常见的食物来喝，而且吃了西红柿后，还有美白皮肤的作用，还能增强人的抵抗力。

5、但是如果你想在经期吃西红柿，最好不要吃生西红柿，因为有些女性喜欢洗干净生吃。

6、平时可以这样吃，但是最好在经期吃煮熟的西红柿，相对好一点。

7、因为生吃西红柿毕竟是凉性的，可能会对子宫造成刺激，导致腹痛或者经血不畅。

8、吃煮熟的西红柿，西红柿鸡蛋汤，西红柿炒鸡蛋都是可以接受的，吃西红柿对人体健康也是非常有益的。

9、一般来说，西红柿的颜色应该比较饱满红润。

10、不要买一些绿色的西红柿。

11、青番茄有时候不熟，吃了可能会中毒。

12、西红柿配虾最好不要吃，严重时容易导致腹痛、腹泻、食物中毒。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。