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旁边有人打呼噜睡不着怎么办(旁边的人打呼噜睡不着)

2021-09-05 21:50:22健康736

大家好,小编蜜蜜来为大家解答这个问题。旁边的人打呼噜睡不着,旁边有人打呼噜睡不着怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、附近有人打呼噜睡不着,建议患者从以下几个方面处理:1。

旁边有人打呼噜睡不着怎么办(旁边的人打呼噜睡不着)

2、对于打鼾患者,建议患者到耳鼻喉科门诊检查鼻咽腔情况,看是否有鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、软腭塌陷等相关疾病。

3、建议患者完善睡眠呼吸监测,判断打鼾的类型和严重程度,再决定治疗方案。

4、这时候可以考虑手术,或者佩戴睡眠呼吸机等相关的对症治疗和处理。

5、1.对于自己的治疗,可以佩戴隔音耳塞,这样可以减少鼾声进入耳朵,从而有利于睡眠。

6、同时建议分散注意力,不要太担心别人打呼噜,放松心态也有利于睡眠。

7、总之,如果总是听到别人打鼾,不仅要要求打鼾患者积极治疗,还要调整心态,采取必要的预防措施。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 睡不着的人
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