红豆汤的功效与作用（薏仁红豆汤的功效与作用）

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1、在中医里，红豆有非常大的健脾祛湿、利水消肿的功效。

2、无论是男性还是女性，长期饮用红豆汤，可以帮助身体排除湿气或其他毒素；此外，红豆汤富含维生素E和钾、镁、磷、锌、硒等活性成分。

3、使红豆汤具有清热解毒的作用；再者，红豆含铁丰富，女性喝红豆汤还能补血养血，是女性不可多得的滋补品。

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