吃什么可以清肝明目（吃什么可以清肝明目不伤胃）

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1、快速清肝明目，需要找准原因，考虑是什么原因导致肝火亢奋，或者肝火亢奋，导致眼睛干涩。一般见于肝肾阴虚，阴虚火旺，肝火迁延，导致眼睛红肿。这时候可以用杞菊地黄丸，或者白质地黄丸、明目地黄丸。

2、此外，桑叶和决明子有很好的清肝明目作用，菊花也可以作为代茶饮。总的来说，清肝明目要结合所有临床表现辨证施治，选择正确的方剂，疗效最好最快。

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