产妇能喝酸奶吗（产妇能喝酸奶吗初期）

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1、产妇可以喝酸奶。产后，她们的活动量减少，肠道蠕动相对较慢，容易出现便秘。酸奶可以促进更好的肠道蠕动，对缓解产后便秘有很大的帮助。酸奶含有人体肠道有益菌，能促进更好的肠道蠕动，帮助产妇更好的消化吸收，尤其是更好的吸收营养，满足产后机体的高代谢需求。

2、如果产妇有腹泻症状，不建议喝酸奶。喝酸奶会加重肠道蠕动，加重腹泻症状；如果宝宝喝酸奶后拉肚子，也要停止服用酸奶，更换纯牛奶或奶粉饮用，以满足产后身体高代谢的需要；如果是剖宫产，不建议在胃肠功能恢复前吃酸奶，以免加重腹胀症状。

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