橙子吃多了会上火吗（橙子吃多了会上火吗什么症状）

大家好，小编小雪来为大家解答这个问题。橙子吃多了会上火吗什么症状，橙子吃多了会上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、橘子是一种不仅美味而且营养丰富的水果。可以说是天然的维生素C保健品。橘子容易上火，还是不上火。首先要看橘子是良性的还是热性的。其实很多人可能平时都没注意。橘子从中医角度来说是良性水果。橘子味甘、酸、凉，有生津止渴、开胃降气的功效。正常饭后，如果吃橘子，喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。

2、但是橘子的含糖量没有橙子高，所以橘子一般不容易上火，反而有去火的作用。当然，吃橘子也有一些注意事项：第一，不要放在有陈皮的水里喝，因为陈皮上一般都有防腐剂，很难清洗干净。2.饭前饭后不要空腹吃橘子，否则橘子中含有的有机酸会刺激黏膜。

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