板栗功效（糖炒板栗功效）

大家好，小编蜜蜜来为大家解答这个问题。糖炒板栗功效，板栗功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.抗衰老作用：板栗含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

2、是很好的抗衰老食品。

3、2.治疗儿童口疮的功效：板栗富含核黄素，有利于治疗儿童口疮、成人口腔溃疡等。

4、3.补气健脾的功效：板栗含有丰富的碳水化合物，有利于为身体补充能量，促进体内脂肪的分解代谢，还可用于治疗脾虚或气虚引起的消化不良和便秘。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。