夜里睡不着觉是什么原因（晚上无法入睡是什么原因）

大家好，小编吖吖来为大家解答这个问题。晚上无法入睡是什么原因，夜里睡不着觉是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上睡不着可能是白天睡多了，昼夜颠倒，生活习惯不好造成的。

2、也可能是白天操心的事情多，神经长期处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱。

3、也可能是最近出了点事，心里比较闷，心情烦躁。

4、也可能是身体不适和疾病引起的。

5、如果这样的症状只是偶尔出现一次，可以忽略，自己调整。

6、但是如果晚上长时间睡不着，就需要及时治疗了。

7、否则身体很容易生病，长期虚脱。

8、药物需要对症治疗，更需要配合头针、按摩等传统疗法。

9、改掉不良生活习惯，晚上少用手机和电脑，熬夜，及时去神经内科或康复科治疗，这些都要注意。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。