银耳百合粥的做法和功效与作用(绿豆银耳百合粥的功效与作用)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于银耳百合粥隔夜还能喝吗，银耳百合粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 白米饭煮，银耳用冷水泡，然后煮成小块，百合用冷水泡20分钟左右。

2、 向锅中加入约2升水并煮沸，然后倒入白米饭。

3、 煮沸后，加入1茶匙碱液，用半开的盖子小火炖大约5分钟。

4、 加入百合，煮银耳10分钟左右。

5、 煮至浓稠。

6、 枸杞之类的粥煮好后，可以撒上，炖一会儿。

7、 配咸菜更美味。

以上就是银耳百合粥这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。