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地瓜干怎么做好吃(白地瓜怎么做才好吃)

2022-10-28 12:35:25健康690

大家好,小活来为大家解答以上的问题。地瓜叶怎么做好吃视频,地瓜叶怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

地瓜干怎么做好吃(白地瓜怎么做才好吃)

1、红薯叶好吃的做法有很多,下面介绍一种最常见的清炒红薯叶做法:食材:红薯叶适量辅料:蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。

2、具体步骤:准备蒜末,红薯叶茎叶分离,切成小段。

3、2、锅中倒油,倒入葱末,大火爆。

4、3、倒入红薯叶茎。

5、4、倒入红薯叶,倒入盐,鸡粉,翻炒均匀。

6、5、成品图:注意事项:不是所有人都适合吃红薯叶,肠胃消化能力不佳者,肾病患者,都不宜过多食用。

7、2、红薯叶和鸡蛋不适合放一起食用,鸡蛋里面的胆固醇和红薯叶中的鞣酸物质结合在一起,可能会导致腹痛发生。

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标签: 地瓜怎么做
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