地瓜干怎么做好吃(白地瓜怎么做才好吃)

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1、红薯叶好吃的做法有很多，下面介绍一种最常见的清炒红薯叶做法：食材：红薯叶适量辅料：蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。

2、具体步骤：准备蒜末，红薯叶茎叶分离，切成小段。

3、2、锅中倒油，倒入葱末，大火爆。

4、3、倒入红薯叶茎。

5、4、倒入红薯叶，倒入盐，鸡粉，翻炒均匀。

6、5、成品图：注意事项：不是所有人都适合吃红薯叶，肠胃消化能力不佳者，肾病患者，都不宜过多食用。

7、2、红薯叶和鸡蛋不适合放一起食用，鸡蛋里面的胆固醇和红薯叶中的鞣酸物质结合在一起，可能会导致腹痛发生。

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