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豆腐脑的做法和配方图(豆浆做豆腐脑的家庭做法和配方)

2023-01-25 13:50:04健康501

大家好,今天就和小鱼一起来看看这个问题吧 。豆腐脑怎么做好吃不腻,豆腐脑做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

豆腐脑的做法和配方图(豆浆做豆腐脑的家庭做法和配方)

1、 准备一份内酯豆腐。内酯豆腐质地比较滑嫩,一般用来做凉菜。正是因为内酯豆腐口感滑嫩,所以特别适合做豆腐脑。胡萝卜切丝,木耳泡好后切丝,火腿肠切丝,金针菇切小块,香菜切段备用。

2、 锅中倒入食用油,放入胡萝卜和木耳翻炒一分钟。胡萝卜遇到油,其营养成分才能更好的被人体吸收。

3、 加水,加入金针菇和火腿丝一起煮。如果家里有肉汤,就用肉汤,更有营养。

4、 一勺酱油,一勺蚝油,两勺淀粉,加半碗水搅拌均匀,然后倒入锅中继续煮。将一个鸡蛋打散,沿着锅的沸腾处倒入,边倒边搅拌。加入一勺米醋和胡椒粉,加入适量的盐调味,最后加入香菜和一勺香油。

5、 内酯豆腐上锅蒸5分钟,然后一块一块舀到碗里,把煮好的卤汁浇在上面。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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