泡发海带的最佳方法(吃海带有四大禁忌)

大家好,今天就和大牛一起来看看这个问题吧 。海带怎么吃好吃，海带的烹饪方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 你可以做海带排骨汤如下：

2、 材料：排骨400克、海带150克、香菇若干、葱、姜片、精盐、料酒、白胡椒粉、香油。

3、 海带泡好后放入蒸笼蒸半小时左右，取出后放入清水中浸泡4小时。泡透后洗净，控水，切成方块。我打了一个海结。

4、 将排骨切下洗净，放入有冷水的锅中，煮两到三分钟，捞出用清水洗净。

5、 在干净的锅中加入清水2000克，放入排骨、葱、姜片、料酒，大火烧开，撇去浮沫，倒入海带块，再大火烧开小火炖两小时，捞出姜片、葱，加入精盐、白胡椒粉调味，倒入香油。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。