肌肉量偏低还胖是什么原因造成的(肌肉量偏低是什么原因)
关于肌肉量偏低还胖是什么原因造成的,肌肉量偏低是什么原因这个很多人还不知道,今天就让小编蜜蜜来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、你看你体脂率才4.4%,就算是运动员都要8%以上,太瘦了。
2、做力量训练,增肌。
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