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削凤梨最简单的方法(吃凤梨的7大禁忌)

2023-04-30 12:30:07健康734

大家好,今天就和小花一起来看看这个问题吧 。要怎么清洗凤梨才干净,清洗凤梨的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

削凤梨最简单的方法(吃凤梨的7大禁忌)

1、 菠萝需要浸泡在盐水中。

2、 菠萝里要放盐,抑制苷类和菠萝蛋白酶。避免了直接食用对口腔的刺激,使菠萝口感更好。菠萝浸泡的时间不宜过长,因为会损失更多的维生素等营养成分。

3、 建议浸泡时间不要超过30分钟。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 凤梨干净
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