菠萝咕唊肉（菠萝咕咾肉热量）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于菠萝咕咾肉热量，菠萝咕唊肉这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 切好葱、姜、蒜、辣椒。

2、 把猪肉切成小块。

3、 切好后放盐、生抽、淀粉抓一抓腌制半小时入味。

4、 菠萝切成小块。

5、 把鸡蛋打散，把腌好的肉块裹上蛋液。

6、 然后再沾上淀粉。

7、 锅中放油烧到七成热中火入肉块。

8、 炸到金黄色捞出备用。

9、 锅中放入油，加入一炸香。

10、 放入番茄酱，加入少许的水和糖。

11、 放入炸好的肉块。

12、 再放菠萝炒好出锅。

以上就是菠萝咕唊肉这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。