鱼肝油和dha的区别（鱼肝油和dha有什么区别吗）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鱼肝油和dha有什么区别吗，鱼肝油和dha的区别这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

不同的成分。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，还含有少量的dha。dha的主要成分是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金。它是一种对人体非常重要的不饱和长链脂肪酸。作用不同，鱼肝油可以预防和治疗婴儿维生素A和维生素D缺乏。如佝偻病、夜盲症、骨软化症等。促进宝宝视网膜感光物质的形成，有利于宝宝的视觉发育。Dha促进婴儿大脑发育。优化大脑椎体细胞内磷脂的组成，使胎儿大脑皮层的感觉中枢神经元长出更多的树突。

以上就是鱼肝油和dha的区别这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。