健身教练的基本要求（健身教练哪些要求）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于健身教练哪些要求，健身教练的基本要求这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 对健身教练这个职业感兴趣，或者准备从事健身教练这个职业，或者想进一步提高自己专业水平的教练。

2、 身体健康，无严重影响运动的疾病或伤病，高中以上文化程度，(经常锻炼身体或有运动基础者可适当放宽)，男身高160以上，女身高155以上。

3、 体育生，喜欢运动，健身爱好者，性格开朗者优先。(4)年龄17周岁(含)以上，——35。

4、 私人健身教练是指在健身俱乐部中，对少数会员进行一对一或一对一训练的专业私人健身教练。它最重要的职责是帮助顾客变得健康。前来健身的顾客需要科学的健身指导，才能获得健康的身体。因此，私人健身教练应具备人体解剖学、生理学、医学、运动营养学、运动康复和运动技能等专业知识。因为私人健身教练要善于和客户沟通，这样才能准确了解他们的需求，提供帮助。见多识广是一个私人健身教练最起码的素质。比如，为了达到健身运动的最佳效果，私人教练还应该是(私人医生)，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食、工作性质、睡眠质量等。根据不同的人，制定出不同的训练方法和训练计划。但与此同时，私人健身教练只是为会员的健康运动提供指导，为部分伤后或术后恢复提供一些指导，但并不能代替医生的治疗功能。

5、 一个合格的私人健身教练要有专业的知识，能真正解决会员的锻炼问题，这样会员才会买你的账。如果他没有空架子，就无法真正解决会员的锻炼问题。他迟早会被会员抛弃，被行业淘汰。除此之外，健身教练还要不断学习和充电新的专业知识，为长远发展打基础。

6、 很多外行和想从事这个行业的朋友误以为私人健身教练是一个青年职业。其实一个优秀的专业私人健身教练也是一个(铁饭碗)。随着年龄的不断增长，专业的总结，不断的学习，健身教练会积累经验，收入和资质也会不断提高。而且健身行业是一个高度市场化的行业，优秀的专业私人健身教练不会因为年龄而被这个行业淘汰。职业性格，私人教练，可分为专业型和管理型人才。

7、 对于私人健身教练未来的发展，可以是自己的私人工作室，可以是俱乐部的负责人，也可以是专业的教练和导师，等等。

以上就是健身教练的基本要求这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。