800米（800米正常人多少分钟）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于800米正常人多少分钟，800米这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 跑步刚开始，要跑在前面。不要相信最后能加速。到最后你就没有力气了。

2、 前200米要走在前面，不要掉队，守住自己的位置。

3、 然后开始匀速跑，调整呼吸。

4、 跑步时，不要张开嘴。用嘴呼吸会导致咯血。

5、 你可以发出声音。发出声音是一种释放的方式。低声哼哼有一定效果。

6、 最后冲刺。能冲刺就冲。不行的话可以匀速跑。

7、 跑步后不要坐下，慢慢走。

以上就是800米这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。