天天游泳的好处与坏处(天天游泳有什么坏处)
大家好,小活来为大家解答以上的问题。天天游泳有什么坏处,天天游泳的好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、好处:1.增强心、肺功能。
2、 2.使肌肉结实。
3、 4.使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳方法得当还可以减肥(收腹、收臀)。
4、 5.经常游泳,能有效促进腰腹部的血液循环,患痛经的女性经常游泳(月经期间除外),能使痛经消失。
5、 坏处:有患中耳炎的可能。
6、2、有患传染病的可能。
7、(主要是各种皮肤病)建议:去水质好的游泳池,特殊时期不游泳。
本文到此分享完毕,希望能帮助到大家。
扫描二维码推送至手机访问。
版权声明:文章内容摘自网络,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。谢谢!