冰糖雪梨银耳汤的做法(冰糖雪梨银耳汤的功效与作用)
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于冰糖雪梨银耳汤的功效与作用,冰糖雪梨银耳汤的做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 准备银耳雪梨汤的配料,如梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖、纯净水。
2、 银耳用温水泡软,梨去皮切块,红枣和枸杞洗净备用。
3、 砂锅洗净,将泡好的银耳撕成小块,加入红枣,倒入1500g纯净水。
4、 盖上锅盖,把它烧开。煮沸后,转小火慢炖2小时左右。
5、 软银耳、糯米、糖、枸杞、梨块,小火炖半小时左右。
6、 绵软绵密的冰糖雪梨银耳汤就做好了。
7、 枸杞的营养成分充分融入银耳汤,富含枸杞的胶原蛋白和温补剂,孕妇、老人、小孩均可饮用,冷却后口感更佳。
以上就是冰糖雪梨银耳汤的做法这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。
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