苦瓜怎样清洗才干净(如何清洗苦瓜最干净)

大家好,今天就和小熊一起来看看这个问题吧 。苦瓜如何清洗干净，苦瓜怎样清洗又快又干净呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 将苦瓜用刀切开，去掉里面的籽和白膜，然后用清水洗净。把苦瓜的籽和白膜一次性去掉，吃起来会觉得没那么苦。

2、 将苦瓜用刀切片，然后撒些盐腌制一会儿，腌制后用手挤出残留的水分，可以有效降低苦瓜的苦味。

3、 将切好的苦瓜放入锅中，加水煮沸3-5分钟。苦瓜中含有的苦味物质在熬煮的过程中可以大量溶于水，苦味也少了很多。水煮苦瓜适合热炒、凉拌，不适合生吃。

4、 将切好的苦瓜在准备好的冰水中浸泡一段时间，再取出来煮，这样冰水中保留了大量的苦味元素，可以大大降低苦瓜中的苦味。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。