凉拌手撕蒜苔的做法(凉拌蒜苔丁的家常做法大全)

大家好,今天就和小鱼一起来看看这个问题吧 。蒜苔凉拌怎么做好吃，蒜苔凉拌的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 材料：蒜苔200克、干辣椒3个、蒜瓣3瓣、食用油5克、陈醋1克、酱油2克、蚝油1克、盐2克、糖1克。

2、 蒜苔洗净。切成段。锅里的水烧开后，加入1克盐和1克食用油，放入蒜苔，煮1分钟，取出装盘。

3、 剁碎干辣椒。大蒜切碎。

4、 蒜苔加入陈醋、酱油、蚝油、1克盐、糖，加入干辣椒、蒜末。

5、 炒锅放入4g食用油，炒香后将热油浇在蒜苔上，拌匀。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。