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鲫鱼丝瓜汤(鲫鱼丝瓜汤的功效与作用)

2019-07-26 15:27:25科技427

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1、 鲫鱼洗净,丝瓜切块,姜、蒜、葱切丝。

鲫鱼丝瓜汤(鲫鱼丝瓜汤的功效与作用)

2、 将姜丝、蒜丝和洋葱丝放入油中翻炒约5秒钟。

3、 将鲫鱼放入锅中煸炒,然后依次加入酒、醋和盐。

4、 翻炒10秒左右,鱼会变色,放入水中,盖上盖子,开大火。

5、 煮沸后,加入丝瓜。

6、 约5分钟后,将鱼取出,放入酱油和盐中炖,再做一道菜。

7、 钓好后,在汤里放盐,少许酱油,煮一会儿。关小火。

8、 在面汤上撒些葱花,然后关火。一壶美味的乳白色鲫鱼丝瓜汤就可以了。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 丝瓜鲫鱼
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