男人磁性声音训练步骤（男人磁性声音训练）

大家好,今天就和小雪一起来看看这个问题吧 。男人磁性声音训练，男人磁性声音训练步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 先练气再发声。

2、 研究表明，正常情况下，人每分钟呼吸16-19次，每次呼吸持续约3或4秒。唱歌说话时，有时一口气要十几秒甚至更长，吸气时间短，呼气时间长，所以一定要掌握好把气保持在肺里，慢慢呼出的要领。

3、 1深呼吸和慢呼吸来控制长时间的运动

4、 它的要领是：先学会“储气”，先把气压下去，再把废气排出去，然后像“闻花”一样，利用鼻子和舌尖之间的空隙，自然而自由地轻轻吸吮，直到你饱了为止，然后气沉入腹部，慢慢放松胸肋，使气像细水长流一样缓慢而均匀地呼出。控制时间越长越好。重复4-6次。

5、 2深呼吸和慢呼吸的数字练习

6、 我们称第一步为“吸、提、推”。“吸提”的气息进出，“推”的气息下行。同时做呼吸延伸练习。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。