雾霾防护小知识（雾霾预防和保护知识）

大家好,今天就和小月一起来看看这个问题吧 。雾霾预防和保护知识，雾霾防护小知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 少开窗多通风。

2、 在家的时候，要少开门窗。如果打开门窗，可以选择在白天太阳出来的时候打开，有助于减少雾霾的进入。

3、 养一些绿色植物。

4、 家里多种绿色植物。每个人都知道绿色植物可以净化空气。可以在自家阳台、客厅、卧室种植绿植，吸收PM2.5颗粒，净化空气。

5、 出门戴口罩。

6、 当雾霾爆发时，如果我们不得不出去而不是呆在家里，我们应该保护自己。选择好的口罩来防止雾霾的吸入是个不错的选择，选择棉质口罩更好。

7、 关闭驾驶车窗玻璃。

8、 在外面开车的朋友可以关上车窗玻璃，打开车内内外空气循环系统。保持车内空气清洁，无颗粒物。

9、 饮食清淡，多喝水。

10、 不要吃太油腻的东西，吃清淡的蔬菜，多喝开水。

11、 做好个人卫生。

12、 当你回到家，要做的第一件事是清洁你的脸和鼻子。在外面时，与空气中的污染物颗粒有接触，大量的PM2.5颗粒附着在面部和鼻腔。用水清洗，防止PM伤害自己。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。