老母鸡煲什么汤好吃又营养(老母鸡煲什么汤下火)
大家好,今天就和猫猫一起来看看这个问题吧 。老母鸡和什么炖汤有营养,老母鸡煲什么汤好喝又营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 老鸡要放一些辅助配料,如干贝、党参、黄芪、竹荪、虫草、猴头菇等蘑菇配料,这些配料的用量要适当,不要太多,会占用鸡汤的风味。党参、黄芪属于中药成分,常用于炖鸡汤的中药有很多,如白术、三七、西洋参、何首乌、山药、芡实、当归、灵芝等。中药的量可以减少,否则中药的味道太浓,不习惯的人会觉得会破坏味道。
2、 如果不喜欢中药的味道,也可以选择干贝、阿胶、竹荪、猴头菇等食材。如果放这些太麻烦,只用红枣和枸杞也不错,两者都是活血的成分。其实也可以放家常食材,比如山药、胡萝卜等。但是你们的饮食习惯不一样。我觉得鸡汤不仅有营养,更重在自身独特的鲜味。如果放蔬菜配料,汤味会有些减弱,没有那么浓郁。
3、 老母鸡汤有温中益气、补疲劳、健脾益胃的功效。可用于治疗体虚、厌食、乏力、消瘦、口渴、水肿等。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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