红豆果（红豆果冻）

大家好,今天就和大牛一起来看看这个问题吧 。红豆果冻，红豆果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 。因为红豆果含有大量的花青素，不仅可以清除体内的脂质过氧化物和自由基，还可以防止体内的氧化反应，所以经常食用可以延缓衰老。

2、 因为它含有大量的生物碱和紫杉醇，它们可以被人体吸收，促进免疫细胞的再生，增强人体自身的免疫功能，提高人体的免疫力。

3、 它含有大量的花青素，花青素对紫外线、微波等有很强的吸收作用。能有效清除生物细胞内活性氧化自由基，减少DNA断裂。正常人如果每天都吃食物，视野会开阔，会更快适应黑暗环境。花青素可以提高人在夜间的视力，有一定的抗辐射和保护视力的作用。所以它们对人的视力有很好的保护作用。

4、 其植物纤维含量极高，分别比猕猴桃、苹果高1.4倍和3倍。植物纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘。因为它含有超氧化物歧化酶SOD，是一种能清除氧自由基的金属蛋白酶，具有消炎、美白、抗衰老的作用，能增强皮肤细胞的活性，抗衰老。

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