心情很郁闷（心情很郁闷压抑怎么办）

大家好,今天就和吖吖一起来看看这个问题吧 。心情很郁闷压抑怎么办，心情很郁闷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 我买得起，但我能放下。明天想明天的事，为今天的事全力以赴。

2、 不再为自己的所作所为后悔，折磨自己，大胆一点，勇往直前。

3、 人生总有变数。接受不确定性。当我们有了足够的安全感，我们就少了一些压抑。

4、 但并不是一切都如你所愿，所以你可以让自己适应不确定性。

5、 读万卷书。也许你会抗拒改变，但读书会对你产生潜移默化的影响。

6、 昨天买了三本书修身养性。虽然我只有27岁，但是生活也让我很累。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。