三步上篮（三步上篮教学慢动作）

大家好,今天就和可心一起来看看这个问题吧 。三步上篮教学慢动作，三步上篮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 在用右脚迈出一大步的同时接球。

2、 然后左脚迈一小步，用力开球。

3、 然后弯曲右腿抬起，同时把球举到头顶右上方。

4、 腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前向上伸展，手腕向前弯曲，食指和中指用力拨球，球从指尖投出。球投出后，双脚同时着地。三步上篮篮球行动结束了。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。