玫瑰花茶功效与作用（玫瑰花茶功效与作用副作用）

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1、 玫瑰含有丰富的维生素A、C、B、E、K、和单宁酸，能改善内分泌失调，有助于消除疲劳和伤口淤滞。

2、 调理气血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓解胃肠神经，防止皱纹和冻伤，护肤。身体疲劳酸痛的时候，取一些做按摩还是挺合适的。

3、 玫瑰花蕾被制成干花。每次用5到7朵花，配一撮嫩绿茶和三颗红枣。他们需要被坑。每天用开水喝茶，可以清心降火，保持精力，增加活力。如果你长期饮用，它还会使你的脸变得又白又红，让你保持年轻美丽。

4、 苹果花可以补血或缓解神经痛，和玫瑰一起有独特的味道。【这个搭配真的很值得推荐。]

5、 玫瑰花茶性质温和，降火，能调节血气，促进血液循环，美容养颜。长期饮用可缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，促进新陈代谢。

6、 冷香玫瑰玫瑰茄桃花=祛斑、祛痘、补水。

7、 玫瑰、薄荷、洋甘菊=美白瘦身。

8、 柠檬片，玫瑰花茶，玉美人=减少皱纹和斑点，

9、 娇嫩的牡丹、红梅、桃花、玫瑰、蔷薇、野菊花=排毒养颜、调理内分泌失调、密疗。

10、 迷迭香玫瑰=促进乳腺发育。

11、 每天喝玫瑰花茶可以保持年轻。中医认为，面色红润与人体气血关系密切，玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能使暗沉的面色逐渐红润，还能明显改善一些面部色斑。因此，面色灰暗或受色斑困扰的朋友，可以在经期每天服用15克玫瑰花，气虚者加3-5枚大枣或9克西洋参，肾虚者加15克枸杞。泡好的玫瑰花不要扔掉，要捣成糊状，睡前敷在脸上，晾干后用温水洗掉。长期坚持可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色斑，改善肤色。

12、 中医认为，玫瑰花性温，能理气活血，疏肝解郁，有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰花可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪。

13、 玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于痛经严重的朋友，除了喝玫瑰花茶，痛经时可用鲜玫瑰花200克，煎煮，浓缩成稀糊状，铺在四层纱布上，趁热温热敷在肚脐上，用胶布固定，每天换药一次。因为玫瑰花活血化瘀，月经量过多的朋友最好不要在经期喝玫瑰花茶。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。