抑郁不想上班怎么办（不想上班怎么办）

关于抑郁不想上班怎么办，不想上班怎么办这个很多人还不知道，今天就让小编猫猫来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、不想上班或上班没劲这是人性的本能,是天生惰性的反应,所有在工作的人都是被迫的,要么生活所迫、要么家庭所迫、要么领导所迫甚至恋人或配偶所迫,如果有谁是主动的那是吃饱了撑的。

2、 2、所有被动的压力都是工作的动力,压力不足时动力亦不足,则惰性和本性就肆无忌惮了。

3、当然,说到这你也许会问有时压力存在动力也有,却还是不想工作,工作还是没劲,这又怎么解释? 3、工作,除了动力还需要诱惑力,工作顺利、工作兴趣、工作价值、工作成就等都是诱惑力的范畴,动力再大,不顺利的工作、毫无兴趣的工作、没有价值的工作、不可能成功的工作,谁也不愿意干,压力再大只能导致“死猪不怕开水烫”。

4、 4、工作需要动力或诱惑力,清楚了这一点就可以检点一下自己缺了什么?还是两种力都没有了或者不足了。

5、通常压力是不可选择也是不可造就的,至少主观因素是难以决定的,或者说是过去的作为所既成的事实,可以不必费心,只有通过今后的作为来改变。

6、 5、诱惑力就不同了,是可以由你造就或主导的,工作是否顺利取决于你专业是否对口、业务是否熟悉、经验是否丰富等,工作是否有足够的兴趣取决于你的个人爱好、工作环境、人际关系是否融洽等,工作的价值取决于你对企业价值观的理解、领导的认可等。

7、 6、通过上述分析,你可以检点一下自己,到底是缺了什么,应该从哪些方面改善,可以做到有的放矢。

本文到此分享完毕，希望能帮助到大家。