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1、当你火冒三丈的时候，常在不经意间就会冒出一句：“快被气疯了！”人真能被气疯吗？当然。

2、　　“总生气，造成的可是身心的双重伤害。

3、”南京脑科医院精神二科主任谢世平说，持续性地生闷气，更是如此。

4、比如夫妻吵架，偶尔呛上几句，本没啥大不了的，有时候还能算是种发泄，但最怕的是，天天吵、月月吵，吵完了，还觉得想不开，看谁都不顺眼，看什么都不舒服，止不住地想发火，却为了维持自己的“形象”，隐忍不发，自己憋着，久而久之，不闹出病来才奇怪。

5、　　一般来说，老生气可能带来的精神问题主要有两种：内向的人越来越内向，变得抑郁、焦虑，或是烦躁，发脾气的次数大大增加；平时爱显示、好表现、争强好胜的人，则可能气出癔症，哭闹、打滚，一惊一乍，仿佛神鬼附体，更有甚者，还会出现突然间眼看不到、耳听不到、浑身发抖等极端表现。

6、　　谢世平说，其实，也并非说多数人都因“气”生“病”。

7、大部分会患上精神疾病的人，都或多或少地有些家庭遗传因素的影响，另外，比较极端的性格，以及从小以来不够理想的家庭环境都会在其中起到刺激作用。

8、　　同理，当大发脾气的朋友出现在你面前，不妨就任其发泄，这样的人通常都不会积聚太大的心理负担；反倒是发泄不出来的，必要时，最好就医，请专业人士帮忙纾解情绪。

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