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老是睡不醒是什么原因(老是睡不醒是什么回事)

2022-09-25 19:06:25汽车477

您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。老是睡不醒是什么回事,老是睡不醒是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好这位朋友:先祝你身体健康快乐:如今,很多人经常说睡不醒,有的即使睡够了,也总是疲惫不堪。

老是睡不醒是什么原因(老是睡不醒是什么回事)

2、相对于失眠患者,由于睡眠质量不好导致睡不醒的中青年人已越来越多,尤其是一些得了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(打鼾)、发作性睡病等的患者,由此引发的社会问题,后果非常严重。

3、睡不醒的原因    营养不良如果能量摄入降低,导致机体营养不良,容易出现总是睡不醒的表现,此时如能注意适当补充蛋白质,嗜睡的症状就会得到好转。

4、  睡眠质量差很多人早上总是睡不醒,可能是由于晚上睡眠质量差,或者睡眠时间短造成的;也可能是睡觉时打呼噜,并有呼吸暂停现象,影响了睡眠质量。

5、  疾病的困扰比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状,患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍;另外,糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病,也可能导致总是睡不醒的症状发生,需要引起注意。

6、这种情况确实应该考虑是嗜睡症,这也就是中医所说的多寐症,您可找当地中医调理,应该会改善。

7、主要是体虚。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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标签: 睡不醒回事
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