芒种代表仲夏的(芒种代表仲夏的开始还是结束)

芒种代表仲夏(今天的“芒种”:仲夏将至)

播种芒果种子，甚至带着种子收割”。中国天文年历显示，北京时间6月5日18时52分将迎来节气“芒种”，这标志着一年盛夏的开始。这个时候，北方的小麦是黄色的，南方的幼苗是绿色的。

“插秧割麦两头忙”

6月5日，在河南省焦作市温县黄庄镇东林赵村，收割机在田间收割小麦。

历史学家、天津市社科院研究员罗介绍，每年公历6月5日、6日或7日是“芒种”节气的开始，是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。“芒”是指长有芒的作物，如小麦和水稻。“芒种”是反映农业物候的节气。民间有一句话叫“小麦只能在对的时候收割，水稻不能在对的时候种植”，意思是有芒的小麦可以收割，有芒的水稻必须快速移栽。

此时，我国已进入“两头插秧，两头割麦”的季节，所以“芒籽”又叫“忙籽”。南宋诗人陆游写道:“下雨的时候，生长的时候，所有的田地都种上了稻秧。诗中“家家有美餐，处处是长歌”，形象地描绘了“芒果种子”来时的农村景象。

6月5日，在江苏省淮安市洪泽区三合镇，农民在水稻秧田除草(无人机照片)。

仲夏来临

“芒种”也标志着盛夏的到来。此时北方天气干燥炎热，有利于新麦的出现。俗话说“钱买不来五月旱”；南方气温升高，空气湿度增大，“新苗初出水，青翠地毯遍地”，天气开始闷热。同时，龙卷风、暴雨、冰雹等灾害性天气可能不期而至。

6月1日，玉山乡浙江省粮食功能区，拖拉机犁过千亩稻田，一群白鹭正在田里觅食。

芒果季如何养生？

1.“芒籽”时节，天气开始炎热，人体新陈代谢旺盛，汗液容易外泄，耗气伤津。健康专家建议，要注意补充水分。

2.日常生活方面，宜晚睡早起，中午午睡，以利于气血运行，消除疲劳。同时勤洗澡换衣，不要贪凉，以舒阳气，避免湿热侵袭，胃肠功能紊乱。

3.饮食要清淡。可以多吃一些质软、易消化、消暑益气、生津止渴、健脾开胃、解毒祛湿的水果、蔬菜和豆类，辅以清热解暑、护胃健脾、降血压降血脂的食物，如香蕉、苦荞麦、山药、莲子等。

4.感情上要轻松愉快，心平气和，这样有助于你在炎热的天气里休养生息。

莽中诗

陆游《时雨》(宋)

下雨的时候，生长的时候，所有的地里都种上了稻秧。家家有美餐，处处是长歌。

我是一个游手好闲的农民，我会一直为我的竹床买单。短发，没梳，爱这雨凉。

木聚怪音，藤作幽香。那只莺建议我在她的衣服不会湿的时候抓住它们。

好在今天什么事都没有，海上到处都是农耕和桑树的生长。老人不穷，捶土唱玉堂。

梅御五绝(宋)范成大

易沈嘉打雷，何莽乘除长晴。

先移栽有跳蚤的大米，蒸几十天的大米。

高考寄语

“芒种”季正好赶上一年一度的高考。在这个收获的季节，我衷心祝愿每一位参加高考的考生都能播种希望，收获美好。

5月29日，温县一中高三学生在操场上玩减压游戏。高考临近，河南省焦作市温县一中组织高三学生开展各种集体“减压”活动，帮助学生释放身心压力，以轻松自信的心态迎接高考。