淮山与什么搭配最好(淮山和什么一起搭配最好)
大家好,今天就和可心一起来看看这个问题吧 。紫玉淮山和什么煲汤比较好,紫玉淮山搭配什么煲汤比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 材料:紫山药适量,排骨1斤,玉米1个,姜2片,盐适量。
2、 紫山药表面有很多粘液,剥的时候最好戴手套,不然会痒。把玉米切成小块。
3、 山药去皮后,用清水冲洗干净,然后切成厚片或滚刀块。煮熟的紫山药很粉很糯,切厚一点会更好吃。
4、 排骨剁碎,冲洗一次,放入冷水中,大火煮2分钟,焯一下捞出备用。
5、 将玉米、排骨、山药放入汤锅中,加入6-8碗清水,先用大火将水烧开,再转小火煮一小时。紫山药软烂,汤是美丽的淡紫色。然后加一点盐就可以关火出锅了。
6、 紫山药排骨汤,两种组合营养价值翻倍,能提高免疫力,安心养心,润肺养胃;汤汁清澈鲜美,山药柔软细腻,清爽不油腻,全家人都可以放心饮用。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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