关于武当太极剑的介绍（武当太极剑）

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1、武当太极剑是我国太极名家李德印老先生在传统太极剑和武当剑的基础上，融化改编的剑术套路。

2、它既有太极剑轻松柔和、绵绵不断、意领身随的特点，又有武当剑优美潇洒、灵活多变、身剑合一的特色。

3、练起来行如游龙，稳如山岳，动静相间，有刚有柔，气势连贯，错落有序。

4、武当剑以走、变、快、灵为特点，素有“太极腰，八卦步”的赞誉，是我国著名的剑术套路。

5、它根据太极、八卦变易之理，强调剑无成法，因敌变化，后发先至，避青入红。

6、主张“用剑之要诀全在观变，彼微动，我先动，动则变，变则着”，“随时变易，乃从天道也”。

7、武当太极剑以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的武术特点，并有练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道的道教气功功法，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含，其动作特点行如流水连绵不断，不动则不动，一动全身动的风格。

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